SIF Gymnastik i Esbjerg indbyder alle interesserede til at deltage i deres nye hold, 'Cirkeltræning M/K', som starter på mandag. Den begyndervenlige træning foregår hver mandag kl. 17.40-18.55 i Hallen på Ungdomsskolen Blåbjerggård.
Træningen er designet til at passe både nybegyndere og mere øvede deltagere, da den kombinerer styrke og kondition med hovedvægt på fuldkropstræning. Gennem en række varierede øvelser kan deltagere forvente en motiverende atmosfære, hvor der er fokus på både fysisk udfordring og hyggeligt fællesskab.
Kilde: SIF Gymnastik, Esbjerg
