SIF Gymnastik i Esbjerg præsenterer deres nye formiddagshold "Kom i Form," som er rettet mod kvinder, der ønsker en alsidig træning. Holdet fokuserer på at forbedre styrke, balance og kondition gennem engagerende øvelser.
Træningen er tilrettelagt, så den passer både til nybegyndere og øvede, og der lægges vægt på fællesskab og træningsglæde. Holdene afholdes hver tirsdag i Gjesing Fritidscenter, Sal 1, med to sessioner fra kl. 9.00-10.00 og kl. 10.00-11.00.
Kilde: SIF Gymnastik, Esbjerg
