Esbjerg Gymnastik Forening byder seniorer velkommen til en aktiv stund i E.G.F. Hallen hver mandag eftermiddag. Her kan både erfarne og nybegyndere deltage i opvarmning og styrketræning – alt sammen med fokus på motion og socialt samvær.
Efter træningen kan deltagerne prøve kræfter med aktiviteter som bordtennis, skumtennis og petanque. Dagen afsluttes med kaffe og hyggesnak i Hytten, hvor der den sidste mandag i måneden også bydes på kage. I december er der endda planlagt en julefrokost, mens marts fejres med sæsonafslutning.
Interesserede kan tilmelde sig via EGF's hjemmeside og prøve to gratis træningstimer inden tilmelding. Kontakt Kirsten Klitaa for yderligere oplysninger.
