Onsdag den 28. august dykker Treat Esbjerg ned i de vigtige omega-3-fedtsyrers indvirkning på hjernen under arrangementet "Fedt for hjernen" på Danmarksgade 26B.
Esbjergs borgere får nu en unik chance for at forstå, hvordan fedtsyrer, specielt DHA og EPA, påvirker hukommelse, humør og søvn. Arrangementet, der finder sted hos Treat Esbjerg, fokuserer på den betydelige rolle omega-3 spiller i mange biologiske funktioner, herunder signaloverførsel og hjernebeskyttelse mod aldring.
Desuden får deltagerne indsigt i, hvorfor mange mennesker ikke får nok omega-3 gennem kosten. Særligt personer over 40 år kan opleve hjernetræthed, humørsvingninger og søvnforstyrrelser som følge af mangel på disse fedtsyrer.
Arrangementet vil give konkrete anbefalinger om, hvilken type omega-3 der passer til individuelle behov, og hvordan man kan teste for mangel. Det er en uvurderlig mulighed for Esbjergs borgere for at tage det første skridt mod bedre mental sundhed og forebyggelse af livsstilssygdomme.
For at deltage kræves blot en symbolsk betaling på 25 kroner ved fremmøde. Dette informative og uforpligtende event byder på værdifuld viden for både unge og voksne.
Praktisk information:
- Dato: Onsdag den 28. august 2025
- Tid: Kl. 19:00
- Sted: Danmarksgade 26B, Esbjerg
- Pris: 25 kr. (betales kontant ved fremmøde)
- Arrangør: Treat Esbjerg
- Link: Facebookopslag
