I en hverdag fyldt med distraktioner kan det være en udfordring at finde tid til at være nærværende. Dette oplæg på Esbjerg Hovedbibliotek vil give forældre indsigt i, hvordan de kan hjælpe både sig selv og deres børn med at holde fokus og være til stede i nuet.
Praktiske tips til en mere nærværende hverdagBørnefysioterapeuterne Mona Miche og Hans Godske fra PPR & Videnscenter i Esbjerg Kommune vil dele deres erfaringer og give praktiske eksempler på, hvordan man kan skabe små pauser i hverdagen. Disse pauser kan være med til at forbedre både mental og fysisk velvære.
Besøg Bibliotekets LegetekEfter oplægget får deltagerne mulighed for at besøge Bibliotekets Legetek. Her kan man finde forskellige materialer, der kan bruges til at fremme fokus og nærvær hos børn i alderen 5 til 10 år.
Praktisk information
Dato: Torsdag den 30. januar 2025
Tid: Kl. 17:30
Sted: Esbjerg Hovedbibliotek, Nørregade 19, 6700 Esbjerg
Entré: Gratis billetter
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
