SIF Gymnastik i Esbjerg byder lokale velkommen til deres munter motionstræning, der afholdes hver torsdag kl. 10.00-11.00 i Gjesing Fritidscenter. Holdet fokuserer på at træne hele kroppen til god musik og stræber efter at øge både fysisk og psykisk velvære.
Træningsøvelserne er tilpasselige og byder på et fællesskab fyldt med godt humør, så alle kan være med og have det sjovt, mens de kommer i form. SIF Gymnastik understreger, at glæde og sammenhold er centrale elementer i deres træning.
Kilde: SIF Gymnastik, Esbjerg
